最近天气逐渐转凉，很多朋友容易患上咳嗽、喉咙疼等症状，严重影响日常生活。虽然市面上的咳嗽药物繁多，但长期服用会对身体造成一定的损害。今天小编就为大家分享一款简单易行、非常安全的止咳秘方，它甚至能够有效去除喉咙上的痰。
这个秘方的关键原料是生姜和蜂蜜，它们都具有非常好的抗炎作用。百忙之中，用20分钟来炖制一壶咳喘汤，然后你就可以放心大胆地去吃冰淇淋了。
配料：
- 老姜1汤匙，切碎
- 柠檬1/2颗
- 蜂蜜2汤匙
步骤：
- 使用一个大号咖啡过滤器，将生姜包在里面。
- 将生姜包放在一个小锅中，加4杯水。
- 将水烧开。
- 降温至中小火，然后炖煮15-20分钟。
- 在炖煮的过程中，将柠檬切成片。
- 把锅子从火上取下。
- 添加柠檬片和蜂蜜。
- 再次搅拌，直到蜂蜜完全溶解。
- 将一汤匙生姜片和柠檬片盛在杯子里。
- 倒入姜汤。
- 为了获得最佳效果，请保持冲调10分钟左右。如果想点缀一下，可以加入一片薄荷叶。
如果你每天早晨和晚上都喝一杯这个咳喘汤，相信你马上就会感到结果了。这个秘方的神奇效果不仅仅在于治疗咳嗽和喉咙疼，更是能有效清除喉咙上的痰，帮助你恢复健康。
