你累了就歇一歇吧

人的一生中不乏令你心累的经历，你可能被落下的课程单搞得疲惫不堪，被沉重的学业压得透不过气，被琐碎的生活琐事捆绑着无法自拔，这些时刻你的疲倦，无论是精神上还是肉体上，都是实实在在地存在着。不要焦虑，不要妄自菲薄，接受这样的自己，告诉自己放慢脚步，看看这个世界，然后继续前行。

有时候，放慢自己的心情，欣赏一下周围的景色，感受一下这个世界的美好，其实会让你变得轻松很多。在心累的时候，喝杯茶，听首歌，打打坐，逛逛街，释放出自己的压力，让自己的心情得到放松。

人生总会苦痛，总会迷茫，但生命的循环不允许你一蹶不振。当你累了，就停下来休息一会儿，这并不算失败；看看风景，呼吸一下芬芳，这并不算停滞。

细细地聆听心灵深处的声音，给自己多一点关爱和温暖，自己是自己内心最好的支持者；给自己喝口水，歇一歇脚，其实所有事都没那么紧，一切都能过去。