二人三足，是指两个人中间绑上一条布条，再进行奔跑比赛的一项团体活动。作为一种团队合作项目，它可以在比赛中体现出团队默契和配合的重要性。
对于一群人来说，能够在拼搏中获得胜利，光靠个人能力是远远不够的。因此，在团队合作中，默契和配合显得尤为重要。而二人三足作为一项默契和配合的练习，正好可以锻炼团队合作的能力。
在二人三足比赛中，两个人必须拼尽全力地同步前进，深度地契合和默契是两个人实现顺利通过比赛的前提条件。若二人配合默契，就能够以最短的时间通过终点线，而如果相互作用不畅，绑绳则会起到相反的效果，增加难度也增加比赛的紧迫感。
正所谓“一方有难，八方支援”，在二人三足中，配合默契起到的作用不亚于技巧和速度的提升，它将个人能力转化为团队竞技的胜利。
