牛膝菊是一种常见的中药材，名字源于其呈牛膝形。牛膝菊既可以用于药用，也可以用于食用。牛膝菊含有多种成分，具有多种功效，下面我们来了解一下牛膝菊的功效与使用方法。
牛膝菊的功效
1.清热解毒：牛膝菊能够清热解毒，可以用于治疗风热感冒、痈肿、痔疮等症状。
2.利尿通淋：牛膝菊可增加尿量，帮助排出体内多余水分，对于浮肿、水肿等问题有一定的帮助。
3.活血祛瘀：牛膝菊内含的芦丁可以扩张毛细血管、增强微循环，有助于改善血液循环，缓解经痛等问题。
4.养肝明目：牛膝菊能够滋养肝肾，明目，适用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣等问题。
牛膝菊的使用方法
1.做成茶饮：将10克牛膝菊放入瓷壶中，加水烧沸，浸泡5分钟即可饮用。
2.做成汤品：将牛膝菊加入汤中煮，可作为清热解毒的汤品。
3.用于炖汤：与鸡肉、猪骨等炖汤一起食用，有滋养肝肾、明目等功效。
注意事项：
1.孕妇和哺乳期女性不宜食用牛膝菊。
2.在服用牛膝菊时，应不断观察自己的身体反应，如出现过敏现象要及时停止使用。
3.牛膝菊建议在医生指导下使用，不宜过量食用。
